实践周 | 英雄之旅

这次实践周我们一行十一人去了桂林，体验了各种挑战，克服各种艰难的自然环境，感受了桂林的风土人情。

在桂林，我们体验了攀岩、探溶洞、漓江徒步、以及溯溪等活动，接下来我将一一介绍一下这些活动。

在攀岩前我们需要佩戴各种安全工具，安全裤以及攀岩鞋和安全帽等。开始攀岩了，我们需要一点一点的沿着石壁攀爬上去，脚的重心的应该放在那些凹凸不平的石头上，重心要压低才能使自己可以站稳，才可以爬得更高。

经历了攀岩后，我们能够更好地克服自己内心对高处的恐惧，也提高了我们平衡的能力，掌握了一些攀岩的技巧与方法。

上午刚刚学习了攀岩，下午我们就乘上了去往溶洞内部的小船，随着小船缓缓划入洞内，一场冒险与美景兼并的溶洞之行便拉开了帷幕。

溶洞分为两层，一层是洞穴的表层，一层是天然的地下河。在洞穴中我们见到了一种神奇的东西———钟乳石，生长时的钟乳石非常美，一个钟乳石每增长一厘米至少需要十年的时间，最多有可能需要一百年，所以真的超级珍贵。

别看溶洞这么美，可里面地形不稳定，坑坑洼洼的，行走特别艰难。还有很多需要攀爬的地方，幸好早上学习了攀岩。但是仍有很多同志摔了好几次，沾了一身泥，但没有人抱怨。我们还是很团结的呢，互相帮助着，也挺过去很多坎子。

在溶洞中我们感受了大自然的奇妙，懂得了许多的知识，开阔了视野。

走了2个多小时的山路吧，终于到了瀑布的下游区域。

这个瀑布足足有70多米高，远望它，仍是有些许胆颤。水流时缓时急，且容易摔倒。这也难不倒我们。我们互相帮助，砥砺前行，最终也爬上了这个早前让人望而生畏的瀑布。

在此途中我们还从教练那学习了许多野生植物的生长方法，以及在森林中如何找到正确的出路，这些因素可以更好地保证我们在热带雨林中的安全。

第四天吃过早饭，带上装备，大伙们又踏上了朔溪之旅。到了溯溪的地方，天空就下起雨来，路途变得更加难走了。 

“溯”是逆流而上的意思，此次我们便是要在溪流中迎难而上，挑战大自然带给我们无限的困难。一路上我们经历了不少困难，最困难的要属那两座小瀑布了，瀑布脚下的水有两米多深，浪又大又凶。我们拉了一条绳子才翻过去，瀑布上的石头长满了青苔，特别滑。 我们在水流中走了将近七个小时，翻越了三座小瀑布，真正的感受了一回大自然。

此行中，我们学习了如何在陡峭的石堆中行走，如何能够在石头上踩稳等技巧，也体验了大自然带给我们的刺激感。也算是对水路有了一定的了解。

走进大自然，最好的方法也许就得和它一起生活吧。熟悉它之后，你会发现更美好的东西深埋于此。亦或许和你之前认为的那个自然，截然不同呢？